Uma pesquisa da revista científica The American Journal of Clinical Nutrition trouxe uma boa notícia a milhares de pessoas. A descoberta da vez é uma taça de vinho por dia remodela a flora intestinal.
De acordo com a investigação do grupo de pesquisadores, uma taça de vinho tinto por dia é capaz de trazer dois benefícios principais. Um deles é bom funcionamento do intestino e o outro, do coração.
O estudo com uma taça de vinho
Houve análise de 42 pacientes com doença arterial coronariana. Conforme a investigação, os participantes tomavam 250ml de vinho tinto todos os dias, por três semanas. Nas três semanas seguintes, o grupo não podia tomar a bebida.
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Ao final dos testes, os pesquisadores observaram melhorias na flora intestinal nos momentos em que havia consumo de vinho.
Sem excessos
Não se esqueça de levar a quantidade em consideração.
Então o consumo moderado é um aliado. Assim, se há excesso, o álcool pode aumentar o índice de mortalidade. Entre os riscos, estão câncer, acidentes e mortes violentas.
Além da pesquisa divulgada, é válido recordar que, há algum tempo, uma equipe internacional ficou responsável por revisar 22 estudos relacionados a vinho.
Mais descobertas envolvendo o vinho
Ademais, houve outra descoberta: pessoas que consomem diariamente 800 miligramas de flavonoides, um composto encontrado no vinho, têm um risco de morte 24% menor.
De acordo com a análise, essa substância faz proteção às células dos chamados radicais livres, associados a doenças cardíacas e risco de câncer.
E aí, preparado para consumir uma taça de vinho por dia? Portanto, lembre-se de novo: beba com moderação! Para outros conteúdos, siga acessando Central Midia. Assim você se informa com qualidade sempre!
